ランニングの時の股関節の痛みが良くなったので、また大会にチャレンジしてみたいです！

膝と足の痛みで先日からお世話になっています。

普段からランニングをしているのですが、１５分を超えたあたりから股関節付近に違和感を感じるようになり、このまま走れなくなるのも不安だったので、最初は整形外科に行ってみたものの、「異常はない」と言われ、結局何もしてもらえず。。。

不安を抱えて走るのも嫌だったので、口コミでもよさそうなこちらに行ってみました。

院長先生に見ていただきましたが、一度目でだいぶ痛みが減りました。

走り方や足の使い方、足首のことも教えていただき良かったです。

長く運動を続けるために、体を整えることも必要だなと痛感しているところです。

秋にはまた大会に挑戦してみたいと考えています。今後もよろしくお願いします。